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茶寿司饭

酸甜苦涩俱全,加上海苔的香气和茶的香气,可促进食欲。


食谱

01. 材料

绿茶7~10g,大米1杯,水2⅓(米的1.5倍),食醋30cc,白糖½与食醋混合

02. 制作方法

1. 绿茶加满水,使其充分吸收水分。
2.充分吸收的①的茶挤干水分后剁碎。
3.黄瓜横切成四块,用盐腌制。
4做成米饭,白糖食醋调好后,做成寿司。
5. ④加上②的茶叶混合。
6. 卷帘放上海苔,加上寿司和黄瓜绿茶馅儿,卷成紫菜包饭。

03. 其他内容

混合的茶过一段时间会变成褐色。


04. 资料来源

韩国茶生产者联合会-了解茶就就能与了解健康