독감(인플루엔자)
감기와 달리 전염력이 매우 강하며 갑작스런 고열과 전신쇠약 등의 증세가 있으며 노약자의 경우에는 단기간에 폐렴, 심근염 등 합병증이 나타날 수 있으므로 주의해야 합니다.
주요증상
고열, 근육통, 요통 등을 수반합니다.
감염경로
- 환자의 재채기나 기침을 통해 바이러스가 공기중에 퍼져 비말감염
- 잠복기는 24~72시간
예방요령
- 다음 사람은 예방접종을 맞도록 합시다.
- 65세 이상 노인 및 인플루엔자에 걸릴 경우 합병증의 발생 위험이 높은 만성질환, 폐질환자,심장질환을 앓고 있는 사람
- 개인 수칙을 준수하고 유행 시기에는 가능한 사람이 많이 모여 있는 곳은 피하도록 합시다.
- 환자는 가능한 집에서 쉬고 건강한 사람에게 전파되지 않도록 합시다.
목이 아플 때
- 따끈한 차를 자주 마십니다.
- 따뜻한 물 한 컵에 소금 반 찻 숟갈 정도 섞은 후 목을 행굽니다.
- 진통제를 복용합니다.
- 충분한 휴식과 물을 마십니다.
- 딱딱한 사탕을 빨아 먹습니다.